小儿秋季易腹泻，预防调理这样做(2)

寒湿泻

此外，孩子夏季如果饮食不节，吃了太多雪糕冷饮等寒凉之物，或是长期吹空调等，伤及脾胃阳气，体内很寒、很虚，脾胃不足，容易湿气内伏，到了秋季就容易被外邪触发，成了腹泻。

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作用：摩腹补法可以健脾止泻。常用于脾虚、寒湿型的腹泻。

3、治疗：孩子夏天吃太多冷食，湿气不排，秋季温差较大，外感寒邪，非常容易发生寒湿泄，可以喝点生姜红糖茶，帮助温阳止泻、止痛。

● 出现持续24-48小时的发热

2、护理：可以进食如绿豆粥等清热利湿的食物，由少到多，喝淡茶、藕汁等。这类汤药偏凉，可以缓解湿热型腹泻。

孩子秋季腹泻，怎么治疗？

手法：用食、中两指指端同时按揉左右二穴。

秋季腹泻具有传染性，一般情况下经粪-口或呼吸道传播，其潜伏期为1-3天，起病急，常伴随发热、上呼吸道感染症状。秋季腹泻是自限性疾病，如果没有出现严重并发症，一般几天后就会逐渐恢复。

秋季腹泻有哪些特点？

补大肠

手法：用拇指桡侧缘置于小儿拇指桡侧缘，来回方向推。

功效：清补脾经可以和胃消食、增进食欲。常用于食积、食欲不振、胃胀不适等。

手法：用拇指桡侧缘或食、中两指螺纹面从下往上直推。

1、症状：孩子腹泻多为清稀，肠鸣腹痛，便稀色淡多泡沫，臭气或伴有恶寒发热，舌淡，苔白。

明代儿科医家万全指出：“泄泻二字亦当辨之。泄者，谓水谷之物泄出也；泻者，谓肠胃之气下陷也。”一般来说，“泄”比较舒缓，表现为大便稀薄，时发作时停止；而“泻”较急，大便像水一样倾注直下。

清补脾经

俗话说“病从口入”，饮食对于预防腹泻很重要，要管住孩子们的“嘴”。注意脾胃的养护，不要一次吃太多、太油腻的食物等，以免引起积食，还有就是要注意饮食卫生，尤其要做到饭前便后洗手，能够减少病毒感染的可能性。

1、症状：孩子肚子胀，腹部作痛，泻后疼痛减轻，粪便酸臭，多有食物残渣或夹杂奶瓣，水样便，舌苔厚腻。

需警惕的情况：如果宝宝病程中出现以下情况任一条，必须及时就医：

● 呕吐物看起来呈绿色、带有血丝、或呈咖啡渣状

在衣、食、住、行和情志方面，要顾护到位。穿衣有度，避免受寒着凉，睡觉时帮孩子盖好肚子，以免受凉拉肚子；保证孩子充足睡眠，选择适宜的运动锻炼身体，可以提高对气候变化的适应能力；秋天容易情绪不好，呵护孩子情志也很重要。

1、症状：孩子大便稀薄，进食后腹泻，食物未消化，色淡不臭，面色萎黄，不想说话，反复发作。

【来源：本文内容综合整理自许尤佳育儿、广东省中医院，医学指导：许尤佳 广东省中医院儿科主任、吴大嵘 广东省中医院主任中医师 教授】

揉天枢

腹泻一年四季都可能发生，但夏秋季节发病率较高，目前正处于腹泻的高发季节，各位宝爸宝妈需要注意充实育儿知识，帮助宝宝预防腹泻。

伤食泻

腹泻孩子的推拿调理方

湿热泻

● 出疹或者黄疸（皮肤或眼睛变黄）。■

根据孩子的病因和症状，秋季腹泻主要分为以下几个常见类型：

● 腹部隆起或肿胀

食疗方面，可以吃隔水蒸热的苹果泥。另外，一些汤饮也可以让孩子滋阴润燥，帮助消化，对防治腹泻效果不错。

手法：从食指尖向虎口方向直推。

脾喜燥，但喜的是平和之燥，如果秋季燥气太过，会压制脾不能为胃行其津液；胃喜润恶燥，燥气再伤胃后，造成脾胃俱伤。脾失健运，胃不受纳，所以虽然是“燥”，但水谷得不到运化，反而变成了“湿”，导致腹泻。

文章来源：《现代预防医学》 网址: http://www.xdyfyxzz.cn/zonghexinwen/2022/0906/729.html