健康体检是预防疾病的有效方法(2)

如何阅读体检报告？健康检查报告基于对体检结果和个人健康状况的综合分析，包括存在哪些疾病和健康危险因素，以及目前的健康状况评估。体检报告中的主要检查报告（或一般检查报告）是专业医生对本次体检给出的结论和建议，需要特别注意。主要检查报告一般包括重大疾病、阳性结果、疾病危险因素、检查指标异常4部分。

重大疾病：检查中发现的临界值，如血清钾、钠、钙、血红蛋白、白细胞、红细胞、血小板、心肌酶、肌酐等，超过或低于重要警告值，心电图有明显异常。在这种情况下，医生会第一时间通知检查者，并提出“立即就医”的建议。

重要阳性发现：检查中发现肿瘤相关指标严重升高、影像学检查有明显变化、心电图有异常提示等，医生通常会给出“看病”的建议。及时就医”。

疾病危险因素：检查时发现部分指标异常，不危及生命，短期内不会迅速进展。医生通常会就“选择性访问”提供建议。例如，血液学检查血糖、血脂略高于正常；专科体检发现痔疮、咽炎、近视；超声检查发现脂肪肝；幽门螺杆菌阳性。

异常检查指标：本次体检中，之前异常指标的情况没有明显进展或恶化，医生通常建议“定期复查”。如果第一次发现结果异常，确诊后无需特殊治疗，如小胆囊息肉、肾囊肿、肝血管瘤等，医生也会建议“定期复查”。当第一次发现轻度异常结果时，医生通常会给出“复查”或“进一步检查”的建议，如高血压、血糖、尿素氮、尿酸、尿蛋白、尿红血细胞阳性，一些肿瘤标志物是轻度的。学位比较高。如果复查和排除疾病危险因素后体检结果仍存在轻微异常，医生通常会给出“定期随访观察”的建议。

其实很多疾病都是由不正确的生活习惯等外在因素诱发的。饮食不合理、体力活动不足和吸烟是许多慢性病的危险因素。大多数慢性病在早期是可逆的，通过改变生活习惯可以不同程度地改善。如果发现甘油三酯、胆固醇等血脂升高，应及时调整饮食，少吃油腻食物和动物内脏；如果血糖升高，控制你的整体热量摄入，少吃糖和淀粉类食物，同时增加运动；如果转氨酶略高于正常上限，则表明肝脏已经受损。您应该减少或避免饮酒，并停止服用某些会导致肝脏损害的食物或药物。同志们拿到医疗报告后，要仔细阅读，并按照建议及时到医院进行随访或其他治疗，以防止疾病的发生和发展。 (■杨雪王莹莹)

来源：解放军报

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